{"id":373,"date":"2024-08-03T20:22:07","date_gmt":"2024-08-03T20:22:07","guid":{"rendered":"https:\/\/kinesian.com.ar\/?page_id=373"},"modified":"2024-08-03T23:47:03","modified_gmt":"2024-08-03T23:47:03","slug":"ejercicios-terapeuticos-kinesicos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kinesian.com.ar\/index.php\/ejercicios-terapeuticos-kinesicos\/","title":{"rendered":"Ejercicios terap\u00e9uticos kin\u00e9sicos"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Clases grupales &#8211; Ejercicios terap\u00e9uticos kin\u00e9sicos<\/h2>\n\n\n\n<p>Las clases grupales de ejercicio y movimiento terap\u00e9utico kin\u00e9sico son orientadas para:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Personas que tuvieron o tienen alg\u00fan dolor (cervicalgia, rectificaci\u00f3n cervical, lumbalgia, hiperlordosis lumbar, hernias discales, contracturas musculares, dolor de cadera, entre otras).<\/li>\n\n\n\n<li>Todo aquel que quiera o necesite realizar actividad f\u00edsica guiada por un profesional.<\/li>\n\n\n\n<li>Quienes hayan pasado grandes lapsos de inactividad f\u00edsica o sedentarismo<\/li>\n\n\n\n<li>Aquellos que finalizaron sus tratamientos de rehabilitaci\u00f3n y necesiten empezar a realizar<br>una actividad de forma gradual<\/li>\n\n\n\n<li>Si el m\u00e9dico te indico que comiences a realizar una actividad f\u00edsica pero no te sent\u00eds seguro,<br>tenes miedo de que empeore tu dolor o no sabes cu\u00e1l empezar, estas clases son las indicadas<br>para comenzar a moverte de forma gradual y segura.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo son las clases grupales?<\/h3>\n\n\n\n<p>Las clases grupales son dictadas por la Licenciada en kinesiolog\u00eda, Melina Lores (M.N.12.810). Ser\u00e1n de<br>grupos muy reducidos (m\u00e1ximo 6 personas). El profesional dar\u00e1 indicaciones personalizadas y los<br>ejercicios a realizar ser\u00e1n adaptados a las necesidades y limitaciones de cada persona.<\/p>\n\n\n\n<p>Se realiza una evaluaci\u00f3n kin\u00e9sica previa con la Lic. En kinesiolog\u00eda que dar\u00e1 la clase para<br>establecer objetivos e intereses personales a lograr dentro de la clase grupal. De esta forma,<br>conoceremos tus necesidades con el fin de adaptar los ejercicios y poder guiarte y corregirte<br>adecuadamente durante su ejecuci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfEn qu\u00e9 consisten las clases grupales?<\/h3>\n\n\n\n<p>Se realizar\u00e1n ejercicios de movilidad, flexibilidad, fuerza, equilibrio, movimiento terap\u00e9utico,<br>coordinaci\u00f3n, respiraci\u00f3n y se guiar\u00e1n las auto-posturas de R.P.G.(reeducaci\u00f3n postural global)<br>para mejorar la postura.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfEn qu\u00e9 nos diferenciamos de otras clases grupales?<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Las clases son guiadas por un Licenciado en kinesiolog\u00eda especialista en RPG y siempre ser\u00e1n dictadas por el mismo profesional.<\/li>\n\n\n\n<li>Indicaci\u00f3n de realizaci\u00f3n de ejercicios en tu domicilio para reforzar las clases. Se enviar\u00e1 una rutina de ejercicios de forma personalizada para que realices en tu hogar para complementar lo logrado en la clase.<\/li>\n\n\n\n<li>Posibilidad de complementar las clases grupales con nuestros tratamientos de forma personalizada con el equipo de kinesi\u00f3logos y nutricionistas.<\/li>\n\n\n\n<li>Acceso a descuentos para tratamientos personalizados en nuestro consultorio de kinesiolog\u00eda, RPG, Acupuntura, MEP, nutrici\u00f3n, antropometr\u00eda y osteopat\u00eda.<\/li>\n\n\n\n<li>Posibilidad de continuar con las clases de forma online si no podes asistir de forma presencial.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Clases grupales &#8211; Ejercicios terap\u00e9uticos kin\u00e9sicos Las clases grupales de ejercicio y movimiento terap\u00e9utico kin\u00e9sico son orientadas para: \u00bfC\u00f3mo son las clases grupales? Las clases grupales son dictadas por la Licenciada en kinesiolog\u00eda, Melina Lores (M.N.12.810). 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